Noti IDRD, es una publicación realizada por la Oficina de Comunicaciones del Instituto Distrital de Recreación y Deporte, con noticias acerca de los programas y servicios de la entidad, así como reseñas de eventos y actividades realizadas en los parques de la ciudad.
Noti IDRD, es una publicación realizada por la Oficina de Comunicaciones del Instituto Distrital de Recreación y Deporte, con noticias acerca de los programas y servicios de la entidad, así como reseñas de eventos y actividades realizadas en los parques de la ciudad.
Noti IDRD, es una publicación realizada por la Oficina de Comunicaciones del Instituto Distrital de Recreación y Deporte, con noticias acerca de los programas y servicios de la entidad, así como reseñas de eventos y actividades realizadas en los parques de la ciudad.
Debido al uso prioritario que se le ha dado a la actividad física al aire libre, el aprovechamiento de parques y zonas especializadas para esta práctica, así como la importancia de impulsar nuevas tendencias del entrenamiento, surge la estrategia de acondicionamiento físico en parques desde el proyecto “Construcción de Comunidades Activas y Saludables” del Instituto Distrital de Recreación y Deportes -IDRD-.
Deporte para la Vida (DPV) se define como una estrategia didáctica-promocional de intervención en el ámbito comunitario del Instituto Distrital de Recreación y Deporte, originado en el año 2020, basado en experiencias previas con programas de Natación en niños y adultos y en programa de Atletismo-Bogotá Corre Mejor para Todos.
La Escuela de la Bicicleta (EB) se define como una estrategia pedagógica, promocional y de intervención en el ámbito comunitario, desarrollada en el marco del programa Bogotá Pedalea del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), dirigido a la población infantil a partir de los 4 años; jóvenes, adultos sin límite de edad residentes en la ciudad de Bogotá y procedentes del área de influencia del Distrito Capital.
Las artes marciales se basan en el desarrollo de distintas técnicas y metodologías, con el objetivo de generar defensa y contra ataques en los combates. Una de sus características es conservar la integridad física propia optimizando el gasto energético en cada uno de los movimientos.
La actividad física, el ejercicio y el deporte han evolucionado desde sus raíces y sus primeras aplicaciones, en investigaciones que se han realizado frente a cada uno de ellos, se ha ido modificando su forma de trabajo, buscando la mayor efectividad de los estímulos que estos generan sobre las capacidades físicas y motrices.