El programa Bogotá en Forma tiene como propósito promover hábitos y estilos de vida saludables mediante la práctica regular de actividad física. Realizamos sesiones presenciales en parques y escenarios del distrito, además de transmisiones virtuales a través de nuestras redes sociales, como Facebook Live.
Incluimos actividades específicas para la comunidad general, personas mayores, y en las Manzanas del Cuidado. Buscamos facilitar el acceso a actividad física organizada y dirigida, con técnicas adecuadas para distintos grupos poblacionales, brindando igualdad de condiciones y contribuyendo a mejorar la calidad de vida de los usuarios en Bogotá.
PROGRAMAS
Ofrecemos sesiones grupales en parques, orientadas a jóvenes y adultos para fortalecer capacidades físicas, salud mental y valores sociales. Inscripción presencial en el punto de la actividad.
Ofrecemos actividad física presencial y virtual para personas mayores de 60 años, promoviendo su bienestar físico y mental con sesiones adaptadas, guiadas por instructores del IDRD.
Ofrecemos espacios gratuitos para que cuidadoras y cuidadores accedan a servicios, incluyendo actividad física con el programa Bogotá en Forma.
Objetivos específicos
- Desarrollamos campañas educativas que promueven la prevención de riesgos cardiovasculares y enfermedades no transmisibles, difundiendo los beneficios de la actividad física.
- Generamos hábitos y actitudes hacia la práctica de actividad física en los usuarios de la Recreovía y los habitantes de la ciudad.
- Fortalecemos valores sociales para construir una ciudad equitativa y fomentar el sentido de pertenencia y el cuidado de los espacios públicos.
OTRAS ACTIVIDADES
Sesiones de actividad física musicalizada
Para mayor información
- Andrés Giovanny Candela García, coordinador del programa de Bogotá en Forma. Correo electrónico: andres.candela@idrd.gov.co
TEMAS DE INTERÉS
Informes de la Universidad de los Andes sobre el impacto del programa.