Esta Semana Santa actívate y prográmate con el IDRD

• El sendero de Monserrate se alista para la llegada de más de 60.000 visitantes por día en la Semana Santa.
• Los programas de Ciclovía, Recreovía y Escuela de la Bicicleta estarán habilitados para que los ciudadanos y las ciudadanas disfruten de ellos.
• “Esta Semana Santa el Instituto tendrá al servicio de los ciudadanos y las ciudadanas los parques de la ciudad, la Ciclovía, Recreovía, Escuela de la Bicicleta y mucho más; para que disfruten en familia, se activen y le apuesten al deporte y la recreación”, señaló Blanca Durán, directora del IDRD.

Bogotá,  7 de abril de 2022-  Llega la Semana Santa y para todas las personas que se quedan o visitan la capital del país, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) ofrecerá una variada oferta deportiva y recreativa. Se incluyen programas como Ciclovía, Recreovía, Escuela de la Bicicleta, los más de 5.200 parques del Sistema Distrital y, por supuesto, el tradicional Sendero de Monserrate para sacudirse el aburrimiento, activarse y disfrutar en familia.

Esta Semana Santa el Instituto tendrá al servicio de los ciudadanos y las ciudadanas los parques de la ciudad, la Ciclovía, Recreovía, Escuela de la Bicicleta y mucho más; para que disfruten en familia, se activen y le apuesten al deporte y la recreación”, señaló Blanca Durán, directora del IDRD.

Sendero habilitado

El sendero de Monserrate estará habilitado los siguientes días santos: domingo 10, jueves 14, viernes 15, sábado 16 y domingo 17 de abril, entre las 5:00 a.m. y el mediodía para ascender.

Los días lunes 11 y miércoles 13 estará funcionando de 5:00 a.m. a 1:00 p.m. y el martes 12 no habrá servicio por temas de mantenimiento,  como es usual.

Se tiene previsto que para los días de mayor afluencia, las personas tengan como última opción bajar por el sendero a las 4:00 p.m. Desde esa hora se realizará un barrido para que las personas no se queden más tarde en el lugar.

El aforo será controlado por las talanqueras, aproximadamente en los días santos se cuenta con el ascenso de 60.000 personas diariamente.

Es importante resaltar que está totalmente prohibido subir el sendero en compañía de mascotas, estar en estado de alicoramiento o de sustancias alucinógenas, no podrán ascender mujeres en alto estado de embarazo, niños o niñas que midan menos de un metro y personas mayores de 75 años.

Son 1.605 escalones a 3.200 metros de altura, por eso es importante realizar una buena hidratación durante el recorrido y contar con un buen estado de salud.

Otros planes para hacer en la ciudad

Bogotá cuenta con más de 5.200 parques para hacer actividad física, deporte, recrearse sanamente y apostarle a la salud mental a través del ejercicio; todos estarán abiertos al público durante esta semana. Te recomendamos algunos planes que puedes hacer en ellos:

Parque de los Novios

Este es un escenario ideal para hacer picnic o asados. Está abierto al público de 6:00 a.m. a 6:00 p.m. Acá podrás alquilar asadores por $36.000 pesos.

También podrás aprovechar las zonas de picnic, espacios de 10x10 metros que  tienen un costo de $28.000 por hora Cualquiera de estos dos servicios se deben reservar 15 días antes en la administración del parque.

En este parque también se podrá disfrutar del lago con las siguientes actividades disponibles en el embarcadero:

• El kayak doble o sencillo tiene un costo de $10.000 pesos media hora y $15.000 pesos una hora.
• La bici canoa con carpa tiene un costo de $15.000 pesos por media hora para dos adultos y dos niños o niñas, con edades entre los 0 y 7 años.
• La bici canoa sencilla, para dos personas, tiene un costo de $10.000 pesos por media hora y $15.000 por una hora.
• La canoa para tres personas tiene un valor de $15.000 pesos por media hora y $20.000 por una hora.

Parque Simón Bolívar

En este pulmón verde de Bogotá, aparte de caminar, correr, hacer un partido de fútbol, jugar con las mascotas y ejercitarse,  también se puede hacer picnic, disfrutar de las zonas  verdes, de los juegos infantiles, el lago, el embarcadero y de los diferentes módulos de comida e hidratación.

Parque Ciudad Montes

Este espacio es uno de los más representativos de Bogotá. Allí se encuentra La Casa Museo Antonio Nariño, ideal para quienes quieran conocer más sobre la vida y memoria de este importante personaje de la historia nacional.  También se podrán recorrer los senderos ecológicos a orillas de la ronda del río Fucha, ​​ disfrutar las canchas múltiple, los juegos infantiles, entre otros

Parque de los Niños y las Niñas

Los más pequeños no se quedan atrás, podrán disfrutar de las cinco zonas temáticas y las fuentes de agua del Parque de los Niños y las Niñas, que abrirá sus puertas de 6:00 a.m. a 6 p.m., para que puedan acercarse a la actividad física por medio de la diversión.

Parque El Tunal

Ubicado en la localidad de Tunjuelito, este espacio ofrece canchas múltiples, pista de patinaje, canchas de fútbol, amplias zonas verdes para disfrutar y hacer picnic, pista de bicicross, de skatepark, de patinaje, juegos infantiles, módulos de comida y servicios de hidratación. Este parque cuenta con una amplia zona para disfrutar con las mascotas.

La Ciclovía

El parque lineal más grande del mundo estará al servicio de las y los bogotanos con sus 127.7 kilómetros de recorrido, en su horario habitual de 7:00 a.m. a 2:00 p.m. los días: domingo 10 de abril, jueves 14 y domingo 17. Cabe recordar que no estará en funcionamiento el viernes 15 de abril.

La Escuela de la Bicicleta

Este programa estará  funcionando los días: martes 12, miércoles 13, jueves 14, sábado 16 y domingo 17; de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. entre semana y los fines de semana de 10:00 a.m. a 4:00 p.m. El viernes santo no habrá servicio.

Sus 10 puntos de funcionamiento son : Hippies, Fontanar del Río, San Andrés, Atahualpa, Colegio de la Bici I.E.D., Cayetano Cañizares, Timiza, El Tunal, Velódromo Primera de mayo y parque Ecológico Cantarrana.

La Recreovía

El programa que promueve y fomenta la práctica de actividad física frecuente y los hábitos de vida saludables en Bogotá, solo estará prestando sus servicios los domingos 10 y 17 de abril, en los parques:  Bosa Naranjos, San Andrés, Ciudad Montes, Bosque San Carlos, Molinos II, Velódromo Primero de Mayo, Altablanca, Simón Bolívar y Valles de Cafam, de 8:00 a.m. a 1:00 p.m.