El IDRD se une a la celebración del Día Mundial de la Actividad Física

Bogotá, abril 05 de 2024- Este domingo 7 de abril, el IDRD se une a la celebración del Día Mundial de la Actividad Física, que se llevará a cabo en la concha acústica del parque El Tunal, a partir de la 8:00 de la mañana.

Esta celebración es iniciativa de la Organización Mundial de la Salud, Agita Mundo, la Red de Actividad Física de las Américas (RAFA) y el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo.

Entre la maratón de actividades que se desarrollarán por parte de los profesionales de actividad física del IDRD están sesiones de yoga, cross hiit, aerobeat, combat training, rumba fitness y entrenamiento funcional, para promover un mejor estilo de vida saludable entre los bogotanos y bogotanas.

Con este tipo de actividades, y a través de la estrategia de Actividad Física y Deporte de la entidad, el IDRD busca contribuir a mejorar las conductas sedentarias y los espacios activos a través de los cuales los capitalinos pueden acceder de manera gratuita para fortalecer su salud física y mental.

Lo anterior, atendiendo las recomendaciones de la OMS, que ha alertado que los países latinoamericanos presentan un porcentaje elevado de habitantes en riesgo de enfermar a causa del sedentarismo.