¡Muévete Bogotá! Únete a nuestras sesiones dirigidas de actividad física para que dejes atrás el sedentarismo y transformes tu vida en tus entornos escolar, laboral o comunitario.

Calistenia
Escenario: PARQUE VILLA ALEMÁN (05-087)
Dirección: CALLE 100 BIS SUR N 1 17
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: JUEVES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL COMBAT TRAINING (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 3:00:00 p. m.
Días: JUEVES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Ofrecemos actividad física presencial y virtual para personas mayores de 60 años, promoviendo su bienestar físico y mental con sesiones adaptadas, guiadas por instructores del IDRD.

Persona Mayor
Escenario: PARQUE LA VICTORIA (04-122)
Dirección: CALLE 37A BIS SUR N 2A 04
Horario: 6:00:00 a. m.
Días: LUNES, MARTES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Recreovía
Escenario: PARQUE VALLES DE CAFAM (05-003)
Dirección: CALLE 92 SUR N 14D 87
Horario: 5:00:00 p. m.
Días: VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Promovemos la actividad física en adultos a través de deportes variados, mejorando la salud, fomentando la integración social y aprovechando los escenarios del Sistema Distrital de Parques.

Persona Mayor
Escenario: RAMAJAL (04-115)
Dirección: CALLE 31A SUR CON TRANSVERSAL 4BIS ESTE COSTADO NOROCCIDENTAL
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MIÉRCOLES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Gimnasio Nocturno
Escenario: PARQUE SAN CRISTÓBAL (04-101)
Dirección: CARRERA 3 E CALLE. 18a Sur Bogotá
Horario: 3:00:00 p. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Explora eSports y Deportes Alternativos! Apoyamos comunidades deportivas emergentes con deportes no convencionales, emprendimientos y el crecimiento de los eSports en Bogotá.

Persona Mayor
Escenario: SERAFINA SEGUNDO SECTOR (04-143)
Dirección: CARRERA 8 27A 47 SUR
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: MIÉRCOLES, VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: PARQUE LA AURORA (05-094)
Dirección: DIAGONAL 69 F SUR # 14U- 45
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES A VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL CICLO REC (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 9:30:00 a. m.
Días: LUNES A VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Recreovía
Escenario: PARQUE VALLES DE CAFAM (05-003)
Dirección: CALLE 92 SUR N 14D 87
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: DOMINGOS Y FESTIVOS
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Recreovía
Escenario: VILLA DE LOS ALPES (04-075)
Dirección: CARRERA 3 B N 35 04 SUR
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: MARTES, JUEVES, SÁBADOS
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Organizamos los Juegos Deportivos de Educación Superior en Bogotá, fomentando competencias interinstitucionales que refuerzan habilidades deportivas y blandas en estudiantes mayores de 16 años, sin costo.

Gimnasio Nocturno
Escenario: PARQUE VALLES DE CAFAM (05-003)
Dirección: CALLE 81 BIS SUR # 8A- 24
Horario: 5:00:00 p. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Disfruta de Eventos con Altura! Actividades recreativas para todas las edades que promueven salud, diversión y convivencia en los mejores espacios de Bogotá.

Persona Mayor
Escenario: PARQUE EL VIRREY (05-138)
Dirección: CARRERA 1C ESTE CON CALLE 94A SUR COSTADO SUR
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MARTES, MIÉRCOLES, JUEVES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Gimnasio Nocturno
Escenario: CIUDAD NUEVO MILENIO I ETAPA I (05-497)
Dirección: CALLE 67A - SUR CARRERA 11 COSTADO ORIENTAL
Horario: 5:00:00 p. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: VILLA DE LOS ALPES (04-075)
Dirección: CARRERA 3 B N 35 04 SUR
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: MIÉRCOLES, VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: PARQUE CHUNIZA (05-019)
Dirección: CARRERA 3C 56 ESTE CON CALLE 87 SUR COSTADO NOROCCIDENTAL
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Aprende a usar la bicicleta de forma divertida y segura desde los 4 años! Vive el deporte y la inclusión en los principales parques de Bogotá con nuestra Escuela de la Bicicleta.

Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL RUMBA (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 2:00:00 p. m.
Días: LUNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL DANZA (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 2:00:00 p. m.
Días: MARTES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CENTRO DE DESARROLLO COMUNITARIO JULIO CESAR SÁNCHEZ
Dirección: CALLE 91 A SUR 3 C - 34
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MIÉRCOLES, JUEVES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CENTRO DE DESARROLLO COMUNITARIO JULIO CESAR SÁNCHEZ
Dirección: CALLE 91 A SUR 3 C - 34
Horario: 9:00:00 a. m.
Días: MIÉRCOLES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Jornada Escolar Complementaria! Descubre 35 disciplinas deportivas en parques y colegios de Bogotá para niños y jóvenes de 7 a 17 años. Aprende, juega y crece en equipo.

¡Talentos Deportivos! Inicia y forma tu camino en el deporte con programas para niños y jóvenes, fortaleciendo la reserva deportiva y promoviendo valores olímpicos y paralímpicos en Bogotá.

Recreovía
Escenario: CIUDAD NUEVO MILENIO I ETAPA I (05-497)
Dirección: CALLE 67A SUR CARRERA 11 COSTADO OCCIDENTAL
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MARTES Y JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Fomenta hábitos saludables a través de actividad física presencial y virtual para todos los grupos poblacionales, mejorando la calidad de vida en parques y escenarios de la ciudad.

Calistenia
Escenario: URBANIZACIÓN MIRAVALLE I II Y III ETAPAS EL CORTIJO SAN JUAN BAUTISTA Y SAN LUIS (05-042)
Dirección: CALLE 74 C BIS SUR N 14P 04
Horario: 6:45:00 a. m.
Días: MARTES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Crosshiit
Escenario: PARQUE LA VICTORIA (04-122)
Dirección: CALLE 37A BIS SUR N 2A 04
Horario: 6:00:00 a. m.
Días: LUNES, MARTES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Promovemos la equidad, inclusión y respeto a la diversidad con nuestros programas recreativos del IDRD, en comunidades de Bogotá, a través de gestores y recreadores en todas las localidades.

Recreovía
Escenario: PARQUE LA ANDREA (05-214)
Dirección: CALLE 81 BIS SUR # 8A- 24
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MIÉRCOLES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL AEROBEAT (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 2:00:00 p. m.
Días: VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Vive las Escuelas Deportivas Menores de Edad! Aprende y socializa con el deporte, desarrolla hábitos saludables y aléjate de riesgos sociales que afectan a niños y adolescentes.

¡Participa en los Juegos Intercolegiados Bogotá! Competencias anuales para estudiantes de 7 a 17 años de colegios públicos, privados y organizaciones de discapacidad de toda la ciudad.

Calistenia
Escenario: CIUDAD NUEVO MILENIO I ETAPA I (05-497)
Dirección: CALLE 67A - SUR CARRERA 11 COSTADO ORIENTAL
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: DOMINGOS Y FESTIVOS
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL COMBAT TRAINING (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 7:30:00 a. m.
Días: JUEVES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Impulsa tu potencial con Bogotá Competitiva! Apoyamos a nuestros atletas en su camino al alto rendimiento, desde su formación hasta el retiro, representando a Bogotá y al país.

Persona Mayor
Escenario: PARQUE SAN PEDRO (05-489)
Dirección: CALLE 65 SUR CON CARRERA 1 C ESTE
Horario: 7:30:00 a. m.
Días: VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Fomentamos el ciclismo urbano y rural, integrando actividad física, turismo y cultura en rutas seguras y enriquecedoras para ciclistas a partir de los 18 años.

Promovemos el desarrollo de jóvenes deportistas en Bogotá, en colaboración con la Federación Colombiana de Fútbol, fomentando el talento femenino en el fútbol.

Gimnasio Nocturno
Escenario: URBANIZACIÓN MIRAVALLE I II Y III ETAPAS EL CORTIJO SAN JUAN BAUTISTA Y SAN LUIS (05-042)
Dirección: CALLE 74 C BIS SUR # 14P- 04
Horario: 5:00:00 p. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Crosshiit
Escenario: PARQUE LA VICTORIA (04-122)
Dirección: CALLE 37A BIS SUR N 2A 04
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: DOMINGOS Y FESTIVOS
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: PARQUE LA ALBORADA SECTOR EL PROGRESO (05-141)
Dirección: CARRERA 2A ESTE N 90A 04 SUR
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MARTES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL (COLISEO) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡En Movimiento de 0 a 5! Impulsa el desarrollo integral de la primera infancia con actividades motrices, pedagogía activa y talleres vivenciales diseñados para aprender jugando.

Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: JUAN REY ENTRE NUBES (04-048)
Dirección: CALLE 72A BIS SUR #13-21 ESTE
Horario: 9:00:00 a. m.
Días: JUEVES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Descubre Bogotá en Bici! Disfruta de la actividad física mientras fortaleces tus vínculos con tu comunidad y contribuye al medioambiente recorriendo la ciudad en dos ruedas.

Ofrecemos la Ciclovía los domingos y festivos, con 127.69 km de vías conectadas, promoviendo el uso del espacio público, la convivencia, la salud física y mental de la comunidad en Bogotá.

Recreovía
Escenario: PARQUE MANAGUA BARCELÓ (04-370)
Dirección: CARRERA 9A CON CALLE 35 BIS COSTADO NORTE
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: LUNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Promovemos el deporte, la vida saludable y la integración social a través de experiencias acuáticas divertidas y educativas.

Gimnasio Nocturno
Escenario: VILLA DE LOS ALPES (04-075)
Dirección: CARRERA 3 B N 35 04 SUR
Horario: 3:00:00 p. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 6:30:00 a. m.
Días: LUNES A VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

Ofrecemos espacios gratuitos para que cuidadoras y cuidadores accedan a servicios, incluyendo actividad física con el programa Bogotá en Forma.

Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CENTRO DE DESARROLLO COMUNITARIO JULIO CESAR SÁNCHEZ
Dirección: CALLE 91 A SUR 3 C - 34
Horario: 10:00:00 a. m.
Días: LUNES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: PARQUE LA MARICHUELA (05-006)
Dirección: TV 1C BIS ENTRE CALLE 76 SUR Y CALLE 76B SUR
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: LUNES, MIÉRCOLES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Calistenia
Escenario: CIUDAD NUEVO MILENIO I ETAPA I (05-497)
Dirección: CALLE 67A - SUR CARRERA 11 COSTADO ORIENTAL
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL YOGA (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 3:00:00 p. m.
Días: MIÉRCOLES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: PARQUE URBANIZACIÓN BRASILIA (05-052)
Dirección: CARRERA 1 BIS A ESTE (CALLE 88B SUR) CON CALLE 73
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: MARTES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso

¡Aprende a usar la bicicleta con la Escuela en Manzanas del Cuidado! Un espacio pensado especialmente para cuidadoras que buscan moverse y disfrutar de forma activa.

Persona Mayor
Escenario: URBANIZACIÓN MIRAVALLE I II Y III ETAPAS EL CORTIJO SAN JUAN BAUTISTA Y SAN LUIS (05-042)
Dirección: CALLE 74 C BIS SUR # 14P- 04
Horario: 7:00:00 a. m.
Días: MIÉRCOLES, VIERNES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Gimnasio Nocturno
Escenario: PARQUE LA ANDREA (05-214)
Dirección: CALLE 81 BIS SUR # 8A- 24
Horario: 5:00:00 p. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Recreovía
Escenario: VELÓDROMO PRIMERO DE MAYO (04-385)
Dirección: ZONA UBICADA EN LA PROLONGACIÓN DE LA CALLE 14 SUR ENTRE CARRERA 4 Y CARRERA 6
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: DOMINGOS Y FESTIVOS
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: PARQUE VILLAHERMOSA (05-155)
Dirección: KR 6A ESTE 95 11 SUR
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: LUNES, SÁBADOS
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL DANZA (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 7:30:00 a. m.
Días: MARTES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL AEROBEAT (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 7:30:00 a. m.
Días: VIERNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL RUMBA (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 7:30:00 a. m.
Días: LUNES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Persona Mayor
Escenario: DESARROLLO ALFONSO LÓPEZ SECTOR NUEVO PROGRESO (05-154)
Dirección: CALLE 93 SUR # 6B -12 ESTE
Horario: 8:00:00 a. m.
Días: MARTES, JUEVES
Localidad: Usme
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso
Actividad física
Manzanas del cuidado
Escenario: CEFE SAN CRISTÓBAL YOGA (SALÓN CLASES GRUPALES) (04-127)
Dirección: CALLE 17A SUR 2A -60 ESTE
Horario: 7:30:00 a. m.
Días: MIÉRCOLES
Localidad: San Cristóbal
* Fechas y horarios sujetos a cambios sin previo aviso