Dos conjuntos residenciales de Bogotá fueron los primeros en disfrutar de una sesión de actividad física y de recreación, en el marco de la iniciativa #LaRutaDelMovimiento del Ministerio del Deporte con el IDRD.
Una joven realiza ejercicio desde su balcón en conjunto residencial Parque Central Salitre etapa III.
Bogotá, 2 de mayo de 2020. El Ministerio del Deporte y el IDRD inauguran #LaRutaDelMovimiento, una iniciativa que busca busca promover la actividad física, los hábitos saludables y el cuidado de la salud mental, llegando de manera directa a los hogares de cientos de ciudadanos, mientras permanecen en Aislamiento Preventivo Obligatorio.
Gracias a la alianza de las dos instituciones, instructores de rumba y de recreación visitaron, ayer 1 de mayo, el conjunto residencial Parque Central Salitre etapa III y la unidad residencial Santa Cecilia Anillo 10, quienes se convirtieron en los primeros en disfrutar de #LaRutaDelMovimiento.
Un día diferente
Las ventanas y balcones de estos edificios se llenaron de niños, jóvenes y adultos, que, desde la distancia, siguieron con atención y entusiasmo la sesión de 30 minutos, en la que se realizaron ejercicios de estiramiento, coreografías de baile y juegos de memoria y coordinación.
“Me parece una iniciativa espectacular, me parece que motivan a la gente a que estén en casa, que podemos tener igual muchos beneficios, sino que también la alcaldía y las seguridades se están preocupando porque estemos bien y porque sigamos teniendo bienestar”, comentó una de las participantes, Ivón Mancera.
Cabe resaltar que, tanto instructores, como el personal de logística, acatan las medidas inscritas por el Aislamiento Preventivo Obligatorio, guardando un distanciamiento social de mínimo dos metros entre cada persona. Asimismo, hacen uso de tapabocas y guantes para su protección. Las personas que participaron en las actividades, de su lado, interactúan desde sus residencias.
Este trabajo conjunto entre el Ministerio del Deporte y el IDRD invita a las personas a realizar actividades y mantenerse en movimiento, mucho más en tiempo de cuarentena. Teniendo en cuenta que hoy es la mejor vía para cuidar de nuestra salud física y mental.
El Subdirector Técnico de Recreación y Deporte del IDRD, Giovanni Monroy puntualizó: “Hoy estamos haciendo un estrategia fundamental para nuestras niños, niñas jóvenes, adultos y adultos mayores, a pesar de esta situación tan dura debemos sacar sonrisas y apoyar la salud mental de las y de los bogotanos, !!!en cuarentena sí, pero sedentarios no!!!”
“Con #LaRutaDelMovimiento les recordamos a todos que no hay excusa para no movernos, que no hay excusa para adaptar estos hábitos saludables en casa. Desde nuestros hogares tenemos varias alternativas para, además, compartir en familia”, señaló Ernesto Lucena, Ministro de Deporte, quien acompañó la inauguración.
#LaRutaDelMovimiento seguirá llegando a distintos conjuntos y sectores residenciales de Bogotá, mientras dure el aislamiento preventivo, donde instructores del IDRD compartirán una divertida sesión para niños, jóvenes y adultos desde las áreas comunes de los conjuntos residenciales.
OFICINA DE COMUNICACIONES
Durante el cierre temporal, nadadores, paranadadores y deportistas de las modalidades acuáticas han sido reubicados en piscinas y escenarios alternos del IDRD para mantener sus pr
