El Parque Metropolitano El Tunal será escenario de una actividad gratuita para toda la ciudadanía, con programación para niñas, niños, jóvenes, personas adultas y mayores.
Bogotá, D. C., 8 de abril de 2026.- En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, conmemorado cada año el 6 de abril, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) invita a la ciudadanía a reflexionar sobre la importancia del movimiento en la vida diaria y a participar en una jornada especial que se realizará en Bogotá el próximo domingo 12 de abril, en el Parque Metropolitano El Tunal, a partir de las 8:00 a.m.
Esta conmemoración busca visibilizar la actividad física como un hábito esencial para el bienestar integral y como una herramienta clave en la prevención de enfermedades. El sedentarismo continúa siendo una de las principales problemáticas de salud pública a nivel global. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), las personas adultas deben realizar entre 150 y 300 minutos de actividad física por semana; sin embargo, en América Latina más del 40 % de las personas adultas y cerca del 80 % de los adolescentes no cumplen con estas recomendaciones.
En este contexto, el IDRD reafirma su compromiso con la promoción de hábitos de vida saludable a través de programas como Bogotá en Forma, que durante más de 30 años ha llevado actividad física gratuita y dirigida a las 20 localidades de la ciudad, promoviendo el uso activo del espacio público y el bienestar físico, mental y emocional de la ciudadanía.
La jornada del 12 de abril contará con una programación para todos los públicos, que incluirá sesiones de entrenamiento funcional, actividad física para niñas y niños, Aerobeat y rumba fitness, en un espacio abierto, accesible y guiado por profesionales especializados.
“Moverse no es solo una recomendación, es una necesidad para vivir mejor. Desde el Instituto trabajamos todos los días para que la actividad física haga parte de la vida cotidiana de las y los bogotanos, con programas gratuitos, cercanos y pensados para todas las edades”, destacó el director del IDRD, Daniel García Cañón.
Durante la jornada también se promoverá el mensaje de la Red de Actividad Física de las Américas: “Más movimiento, más vida”, invitando a la ciudadanía a incorporar la actividad física como un hábito diario que impacta positivamente su calidad de vida.
El Instituto extiende la invitación a toda la ciudadanía a sumarse a esta conmemoración distrital, sin necesidad de experiencia previa, y a encontrar en el movimiento una herramienta fundamental para vivir mejor porque en el IDRD tu bienestar es nuestra misión.
OFICINA ASESORA DE COMUNICACIONES IDRD – BOLETÍN 738
Con esta iniciativa el IDRD amplía la experiencia de las familias multiespecie con actividades de fotografía, interacción digital y orientación preventiva para el cuidado de los a
