Las artes marciales se basan en el desarrollo de distintas técnicas y metodologías, con el objetivo de generar defensa y contra ataques en los combates. Una de sus características es conservar la integridad física propia optimizando el gasto energético en cada uno de los movimientos.
Bogotá D.C., 8 de diciembre de 2024.- Sobrepasando las expectativas, así culminó la primera edición de Distrito A, el primer festival de deportes electrónicos de la capital del país, organizado por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), un evento sin precedentes
El IDRD te invita al Cuarto Diálogo Ciudadano a cargo del programa: Bogotá en Forma - Actividad Física.
Participa de manera virtual, este 10 de diciembre a las 10:00 a.m.
La actividad física, el ejercicio y el deporte han evolucionado desde sus raíces y sus primeras aplicaciones, en investigaciones que se han realizado frente a cada uno de ellos, se ha ido modificando su forma de trabajo, buscando la mayor efectividad de los estímulos que estos generan sobre las capacidades físicas y motrices.