Sube Monserrate 2025: horarios, recomendaciones y lo que no puedes olvidar para esta cita del Festival de Verano

• Con más de 2.500 participantes inscritos y un ascenso que supera los 3.150 metros sobre el nivel del mar, la carrera recreativa Sube Monserrate 2025 se consolida como uno de los retos físicos más esperados del Festival de Verano.

• Esta actividad gratuita, organizada por el IDRD, combina deporte, naturaleza y conciencia ambiental, y contará con protocolos especiales de salud, movilidad y acceso, para garantizar una jornada segura, responsable y en armonía con el ecosistema del cerro.

Bogotá, D.C., 1 de agosto de 2025.- La carrera recreativa Sube Monserrate se aproxima, y queremos que todos los participantes vivan una experiencia segura. Esta actividad, de alto impacto físico, convoca a cientos de personas en un recorrido exigente, con pendiente prolongada y más de 3.000 metros de altitud. Por ello, desde la organización compartimos información fundamental para que tu participación sea todo un éxito.

Horarios de ascenso: respeta el color de tu manilla

Para evitar aglomeraciones y garantizar un ingreso fluido al sendero, cada participante recibió una manilla de color que indica el horario de ascenso, asignado automáticamente por la plataforma de inscripción. Te invitamos a respetar ese horario y a llegar con anticipación.

🟣 Morado: 6:40 a. m.
🟢 Verde: 7:40 a. m.
⚪ Blanco: 8:40 a. m.
🟡 Amarillo: 9:40 a. m.
🔵 Azul: 10:40 a. m.

Cumplir tu turno ayuda a mantener el orden, reduce riesgos y mejora la experiencia para todos.

Sube Monserrate es una actividad física de alta exigencia. Por tu bienestar, ten en cuenta:

• Evalúa tu estado de salud antes de participar. Si tienes condiciones cardíacas, respiratorias o de presión arterial, consulta previamente con tu médico.
• Si estás en tratamiento o te has sentido mal recientemente, prioriza tu salud.
• Llega bien hidratado, alimentado y descansado.
• Evita participar si presentas síntomas como fiebre, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareo o fatiga extrema.

Cada persona es responsable de su condición física. Escúchate, cuídate y disfruta del reto con responsabilidad.

Restricción de ingreso de animales de compañía

Con el objetivo de proteger a los asistentes, preservar el ecosistema del cerro y cumplir con las normas del entorno natural, se restringe el ingreso de cualquier tipo de animal de compañía o mascota durante el evento.

• No podrán ingresar:
  •    Perros (sin importar raza o tamaño)
  •    Gatos
  •    Aves
  •    Cualquier otro tipo de mascota o animal de compañía

Esta restricción aplica tanto para el ascenso como para la permanencia en el sendero y en la cima durante la jornada. Agradecemos tu comprensión y colaboración para garantizar un evento seguro y respetuoso con la naturaleza y con los demás asistentes.

Juntos podemos vivir una jornada inolvidable, con respeto por el entorno, por los demás y por nosotros mismos. Sube Monserrate 2025 en el marco del Festival de Verano es un compromiso con el cuerpo, la naturaleza y la ciudad porque en el IDRD nos la jugamos por ti.

OFICINA ASESORA DE COMUNICACIONES IDRD – BOLETÍN 532