Prográmate esta Semana con el IDRD

 ¡Encuentra aquí todas las actividades que tendremos para ti en la semana del   17 al 23 de junio de 2017!

El Parque Ecológico entre nubes hace parte del sistema de áreas protegidas del distrito y es catalogado como parque ecológico distrital de montaña, tienes 626 hectáreas distribuidas en 3 cerros; Guacamayas, Juan rey y Cuchilla del Gavilán.

Este domingo 18 de junio el Programa Recreación para la Juventud los invita a disfrutar de la naturaleza en esta gran caminata recreo ecológica. El punto de encuentro será en la Cra 5 Nº 48p sur polideportivo de Molinos II. Podrás ser parte de este recorrido diligenciando el formulario de inscripción AQUÍ

El 18 y 19  de junio los invitamos a disfrutar de los 22 puntos que ofrece el Programa Recreovia. Además del funcionamiento en los lugares tradicionales, podrán asistir de 9 am a 12 m a cualquiera de los siguientes puntos:  Calle 85 por Cra 15, Av. Boyacá por Primero de Mayo, Parque Villa Mayor, Parque Molinos y a nuestro nuevo punto ubicado en la Megatienda EASY Gaitán Cortez En la Cl. 58 D con 51.

Les contamos también que los días miércoles, el programa continuará realizando clases de actividad física dirigidas a ex habitantes del Bronx en los centros de Acogida San Gabriel y El Oasis; así mismo los invitamos a participar de nuestras sesiones entre semana los martes y viernes de 6:30 am a 8:30 am y los martes y  jueves de 6:30 pm a 8:30 pm  y así disminuir los índices de sedentarismo y el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles en nuestros puntos de Recreovía ubicados en las diferentes localidades del Distrito Capital.

Los interesados en aprender a montar bici, podrán asistir de martes a viernes de 8 am a 4 pm y fines de semana de 10 am a 4 pm a los siguientes parques: Tunal, Cayetano Cañizares, Simón Bolívar, San Andrés, Timiza y San Cristóbal; conocerán diferentes técnicas en el manejo de la bici, su cuidado con algunos tips de mecánica básica, señales de tránsito y normas de comportamiento con los demás actores de la vía. 

 

 

 

¡De martes a sábado el Gimnasio Recreativo Incluyente estará abierto al público en el horario de 8 a 5 pm, allí podrán encontrar diferentes actividades tales como técnicas de relajación y respiración, asesoría en la utilización de las máquinas, juegos tradicionales y nuestras franjas especiales!!!

El sábado 17 de junio tendremos la franja de interés personal y continuamos con nuestra fase preparatoria para el Guinness Record de Actividad Física en Silla de Ruedas. Durante la semana seguiremos implementando la nueva franja denominada “interés personal” donde los usuarios podrán realizar practica libre utilizando las máquinas con libertad de trabajar, pero acompañados de los monitores de este espacio.

El jueves 22 de junio a las 2:00 pm se llevará a cabo en las instalaciones del IDRD el cuarto encuentro distrital de líderes de Persona Mayor del año 2017. En esta ocasión, los representantes de cada localidad se convocarán con el propósito de instruirlos en diferentes temáticas de interés para que a su vez ellos sean multiplicadores de esta información en   sus localidades.

En nuestro programa continuamos desarrollando clases de natación especiales para personas mayores los días martes y jueves entre las 8 am y las 5 pm en la piscina de Sauzalito. Este mes las localidades de Usme, Teusaquillo, Barrios Unidos, Engativá, Rafael Uribe Uribe, Kennedy y Fontibón son las beneficiadas de esta gran actividad en convenio con el SENA. Si desean participar de estos cursos gratuitos pueden comunicarse al 6605400 ext.  5216.

 

Y continuamos invitando a todas las personas mayores de 55 años (mujeres) y 60 años (hombres) a adquirir el Pasaporte Vital, tarjeta que cuenta con beneficios especiales para la población mayor. Estas tarjetas las podrán obtener en los diferentes Supercades del distrito capital.

Este sábado 17 de junio invitamos a todos los niños entre 6 y 12 años, a inscribirse a las Vacaciones Recreativas infantiles; gran variedad de actividades recreativas, culturales y deportivas harán parte de esta mágica experiencia en cada uno de las localidades del distrito capital. En nuestra página web podrán encontrar los requisitos y la programación con los escenarios recreo deportivos donde se llevarán a cabo estas actividades que tendrán lugar del 19 de junio al 1 de julio.

De martes a domingo nuestros niños podrán disfrutar de actividades recreativas en las Ludotecas Virgilio Barco, Ciudad Montes, Velódromo Primero de Mayo, Kennedy, Engativá, Usme y nuestra nueva ludoteca en Ciudad Bolívar. Los menores estarán acompañados por el grupo de profesionales del Programa Recreación para la Infancia en el horario de 8 am a 4 pm.

 

Instituto Distrital de Recreación y Deporte
Sede: Calle 63 No. 59A - 06
PBX: 660 5400 Horario de atención: Lunes a Viernes de 7:00 AM A 4:30 PM
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