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Recreovía fín de semana

Es la jornada de promoción de actividad Física dirigida musicalizada en la que se realizan de 2 a 6 sesiones de actividad física de 45 minutos y en las que se busca brindarles a la familia opciones de práctica libre y estás se llevan a cabo los días sábados* (diferentes horarios) y domingos y festivos (8 a.m. a 1 p.m.)

Febrero - Sábados

Las sesiones de actividad física que se indican a continuación, marcadas con asterisco (*), son aquellas que se realizarán en las localidades que cuentan únicamente con dos horas de Recreovía. En los demás puntos, se desarrollarán las  3 sesiones programadas para cada fecha.

1 - Sábado

- Gimnasia Funcional Musicalizada*

- Taller de Danza*

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada

8- Sábado

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada

- Artes Marciales Musicalizadas*

- Gimnasia Psicofísica*

15- Sábado

- Rumba Tropical Folclórica*

- Estimulación muscular*

- Movilidad Articular

22 - Sábado

- Gimnasia Funcional Musicalizada*

- Pilates (Colchoneta)*

- Taller de danza

29 - Sábado

- Rumba Tropical Folclórica*

- Estimulación muscular*

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada

A continuación consulta los puntos de actividad física y horarios habilitados los sábados

Febrero - Domingos y festivos

A continuación encuentra las sesiones de actividad física con duración de 6 horas programadas para este mes.

2- Domingo

- Artes Marciales Musicalizadas

- Rumba (MAMBO)

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada 

- Actividad Física para Niños

- Rumba Tropical Folclórica

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada

9- Lunes festivo

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada 

- Rumba (BATUCADA)

- Gimnasia Funcional Musicalizada

- Rumba Tropical Folclórica

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada 

- Actividad Física para Niños

16 - Domingo

- Gimnasia Funcional Musicalizada

- Rumba (AFRO BEAT)

- Artes Marciales Musicalizadas

- Actividad Física para Niños

- Rumba Tropical Folclórica

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada 

23- Domingo

- Artes Marciales Musicalizadas

- Rumba (BOLLYWOOD)

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada

- Actividad Física para Niños

- Rumba Tropical Folclórica

- Gimnasia Aeróbica Musicalizada

 

A continuación consulta los puntos de actividad física y horarios habilitados los domingos y festivos con sesiones de 6 horas


A continuación consulta los puntos de actividad física y horarios habilitados los domingos y festivos con sesiones de 3 horas

El objetivo principal es celebrar y conmemorar con los habitantes del Distrito Capital, fechas de vital importancia para la Actividad Física y la salud, que permita contribuir con la calidad de vida y generar hábitos saludables.

Descripción

Son eventos de orden Distrital y/o Metropolitano, que buscan congregar durante dos (2) o más horas a los capitalinos, usuarios y asistentes de las diferentes Recreovías y a los amantes de la actividad física en un mismo día y lugar, en donde se cuenta con una infraestructura y logística adecuada, con el deseo de celebrar, conmemorar y festejar fechas y/o días especiales del ámbito Nacional e Internacional con respecto a la actividadfísica, el fitness y la salud, con la puesta en escena de propuestas novedosas, creativas y llamativas acordes las políticas propuesta por el instituto y/o organizaciones dirigentes del tema, dentro de las actividades planteadas son:

  • DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA: Se lleva a cabo en el mes de abril (6 de cada mes de abril fecha oficial por RAFA PANA), este evento es de corte masivo que utiliza como medio de generación de actividad física, las danzas y juegos coreográficos propios de nuestro país, cuya puesta en escena es realizar actividad física orientada, guiada y dirigida por profesores de actividad física del programa Recreovía, en donde los asistentes disfrutan de las diversas estaciones en donde se llevan a cabo prácticas regulares de actividad física dirigida musicalizada acompañadas de las empresas aliadas.
  • SEMINARIO NACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICA: Se lleva a cabo en el mes de octubre, evento académico que busca compartir con los participantes, universidades, fundaciones y marcas fitness, las experiencias, conocimientos y estudios relacionados con la Actividad Física y la Salud.
  • SÚPER MARATÓN “AERÓBIC FEST”: Se lleva a cabo en el mes de octubre, este evento se resalta como el primero en su categoría a nivel Distrital y en donde se congrega a la comunidad amante de las clases grupales de actividad física, que se realizan en los puntos de Recreovía, Centros de Acondicionamiento Físico, Gimnasios, empresas, colegios y comunidad en general, que durante 4 horas continuas de competencia, los participantes podrán disfrutar de variadas coreografías como Circuito Aeróbico, Rumba Tropical Folclórica, Artes Marciales Musicalizadas, Gimnasia Aeróbica Musicalizada.
  • El desarrollo de este evento busca la diversión y el ejercicio que van de la mano y donde es necesario tener experiencia como usuario o profesor de clases grupales musicalizadas. es la oportunidad para generar hábitos y estilos saludables brindando espacios para el sano esparcimiento y el buen aprovechamiento del tiempo libre mediante la sana competencia.