Clases grupales

Sesiones de Actividad Física que se implementan de forma sistemática y estructurada en todas las localidades de la ciudad, con el fin de que las personas participantes alcancen niveles óptimos que aseguren el mantenimiento y la mejoría de su salud física y mental.

Las clases principales son: Gimnasia de Mantenimiento, Estimulación Muscular, Movilidad Articular, Rumba Tropical Folclórica, Actividad Física para Niños y Niñas, Gimnasia Aeróbica, Gimnasia Psicofísica, Pilates para todos y Artes Marciales Musicalizadas.

Nos encontramos realizando algunos ajustes. Pronto será publicada la programación de Clases grupales.