27 Abril 2020, 07:30
03 Mayo 2020, 20:00
Busca los perfiles de Facebook de cada uno de los profesores en el horario indicado para poder tomar tu clase en vivo.
En la página de Facebook del #IDRD puede encontrar las sesiones en vivo y las sesiones guardadas, que compartiremos en los mencionados horarios.
Programación
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FECHA |
JORNADA |
HORA |
SESIONES |
PROFESOR |
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lunes, 27 de abril de 2020 |
MAÑANA |
7:30 a.m. a 9:00 a.m. |
Cardio Tono |
Dayana Rojas |
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lunes, 27 de abril de 2020 |
10:30 a.m. a 11:00 a.m. |
Pausa Activa |
Leidy Puentes |
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lunes, 27 de abril de 2020 |
NOCHE |
4:00 p.m. a 4:45 p.m. |
Pilates Mat |
Pablo García |
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lunes, 27 de abril de 2020 |
6:30 p.m. a 7:30 p.m. |
Aeróbicos Recreovía |
Fabián Tobar |
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martes, 28 de abril de 2020 |
MAÑANA |
7:30 a.m. a 9:00 a.m. |
Artes Marciales Musicalizadas |
Jonathan Calderón |
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martes, 28 de abril de 2020 |
10:30 a.m. a 11:00 a.m. |
Equilibrio y Fortalecimiento |
Camila Cobaleda |
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martes, 28 de abril de 2020 |
TARDE |
3:00 p.m. a 3:30 p.m. |
Pintando tus emociones |
Evelin Muñoz |
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martes, 28 de abril de 2020 |
4:00 p.m. a 4:45 p.m. |
Entrenamiento Funcional |
Nataly Bejarano |
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martes, 28 de abril de 2020 |
NOCHE |
6:30 p.m. a 7:30 p.m. |
STEP funcional |
Edwin González |
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miércoles, 29 de abril de 2020 |
MAÑANA |
7:30 a.m. a 9:00 a.m. |
Tango - Merengue |
Valentina Parada |
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miércoles, 29 de abril de 2020 |
10:30 a.m. a 11:00 a.m. |
Pausa activa |
Juana Robles |
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miércoles, 29 de abril de 2020 |
NOCHE |
4:00 p.m. a 4:45 p.m. |
Joropo |
Fabián Tobar |
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miércoles, 29 de abril de 2020 |
6:30 p.m. a 7:30 p.m. |
Rumba Urbana |
Andrés Díaz |
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jueves, 30 de abril de 2020 |
MAÑANA |
7:30 a.m. a 9:00 a.m. |
Aeróbicos Recreovía |
César Alonso |
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jueves, 30 de abril de 2020 |
10:30 a.m. a 11:00 a.m. |
Estiramientos y relajación |
Jonathan Calderón |
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jueves, 30 de abril de 2020 |
TARDE |
3:00 p.m. a 3:30 p.m. |
Disfrázate y a bailar |
Freddy Castro |
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jueves, 30 de abril de 2020 |
NOCHE |
4:00 p.m.a 4:45 p.m. |
Aeróbicos Avanzados |
Pablo García |
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jueves, 30 de abril de 2020 |
6:30 p.m. a 7:30 p.m. |
Rumba Crossover |
Alexander Muñoz |
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viernes, 1 de mayo de 2020 |
MAÑANA |
9:00 a.m. a 10:30 a.m |
Entrenamiento Funcional |
Dayana Rojas |
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sábado, 2 de mayo de 2020 |
MAÑANA |
9:00 a.m. a 10:30 a.m. |
Rumba con los abuelos |
Andrés Díaz |
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sábado, 2 de mayo de 2020 |
TARDE |
3:00 p.m. a 3:30 p.m. |
Cuentos y Yoga |
Yizeth Molina |
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domingo, 3 de mayo de 2020 |
MAÑANA |
9:00 a.m. a 10:30 a.m |
Rumba |
Fabián Villafrade |
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