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Recreovía en casa

Recreovía en casa

Fecha de inicio:

20 Marzo 2020, 07:00

Fecha de fin:

23 Marzo 2020, 11:30

Lugar: 
Facebook Live
Descripción: 

Cronograma de sesiones de Actividad Física

Sigue en Facebook a cada uno de los profesores para poder tomar tu clase en vivo.

Horario Sesión Perfil de Facebook
Viernes 20 de Marzo 7:00 a.m. a 8:00 a.m. Rumba y Pilates Andrés Díaz Recreovía
Sábado 21 de Marzo  8:00 a.m. a 9:00 a.m. Gimnasia Funcional y Movilidad Articular (Estiramientos en casa) Dayana Rojas Recreovía
Domingo 22 de Marzo 9:30 a.m. a 10:30 a.m. Artes Marciales Musicalizadas y Gimnasia Aeróbica Musicalizada Cesar Alonso Recreovía
Lunes 23 de Marzo 9:30 a.m. a 10:30 a.m. Gimnasia Funcional y Rumba Fabián Villafrade Recreovía y Leidy Puentes Recreovía

Recomendaciones:

  • Sigue en Facebook a cada uno de los profesores para poder tomar tu clase en vivo.
  • Puedes hacerlo desde tu celular, computador o televisor.
  • Ten un espacio adecuado y ventilado.
  • No olvides tener hidratación a la mano
  • Usa ropa cómoda para ejercitarte.
  • Puedes realizar la sesión con toda tu familia, ¡Te esperamos!

Eventos especiales

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