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Consejería de actividad física y alimentación saludable

Relación de ayuda entre profesional y usuario con el fin de mejorar o promover hábitos de vida activa, fomentando la capacidad de tomar decisiones frente a su salud.

Objetivo: Generar una comunicación persuasiva que ayude a promover conductas saludables y generar cambios de hábitos.

Espacios de la Intervención: La consejería en Hábitos de Vida Activa se llevará a cabo en espacios y horarios dispuestos para su desarrollo tal como: Instituciones públicas y privadas (Ámbito Educativo, Laboral, Comunitario e Instituciones de Salud) Parques distritales, eventos académicos y deportivos, diferentes programas intra e intersectoriales que promuevan hábitos de vida activa a nivel distrital y/ local.

La consejería es una estrategia que comprende una evaluación previa en aspectos relacionados con:

1. Estadios de cambio comportamental.

2. Comportamiento Sedentario.

3. Variables básicas antropométricas; peso, estatura, perímetro de cintura.

4. Percepción de peso.

5. Estratificación del riesgo.

De acuerdo con el análisis de los hallazgos, los profesionales que hacen parte del programa Muévete Bogotá y teniendo en cuenta el interés y voluntad de cambio de cada usuario, realizan consejería en actividad física y continuo acompañamiento y seguimiento a través de herramientas virtuales con él envió de infografías sobre el tema.