INSTITUTO DISTRITAL DE RECREACIÓN Y DEPORTE

De martes a domingo, nuestros niños y niñas podrán disfrutar de actividades recreativas en
las ludotecas Virgilio Barco, Ciudad Montes, Velódromo Primero de Mayo, Autopista sur,
Virrey sur, Renacimiento, Gilma Jiménez y Parque Cayetano Cañizares, además el fin de
semana en la ludoteca del Parque el Lago y de martes a viernes en la Alcaldía local de
Engativá.

Horario: 8:00 a.m. a 4:00 p.m.

Los menores estarán acompañados por el grupo de profesionales del Programa Recreación para la Infancia.

Más información

Te invitamos a disfrutar del recorrido por el Centro Histórico de la Candelaria, allí cruzaremos por el eje ambiental, Chorro de Quevedo, Casa de la moneda, Iglesia de la Candelaria, Palacio de san Carlos, Teatro Colón, Plazoleta Rufino José cuervo y la Plaza de Bolívar.

Punto de encuentro: Parque de los Periodistas

Hora: 8:00 a.m.

El nivel de esfuerzo de esta caminata es bajo y puede participar toda la familia.

Inscripciones

¿Quieres aprender a montar bicicleta pero no sabes cómo ni dónde?

Acompáñanos en la Escuela de la Bicicleta y aprende diferentes técnicas de manejo, su cuidado, tips de mecánica básica, señales de tránsito y normas de comportamiento con los demás actores de la vía.

Más información

Seguimos invitando a todas las personas mayores de 55 años (mujeres) y 60 años (hombres) a adquirir el Pasaporte Vital, tarjeta que cuenta con beneficios especiales para la población mayor. Estas tarjetas las podrán obtener en los diferentes Supercades del Distrito Capital y en las instalaciones del IDRD.

Más información

Asiste a nuestros Gimnasios Recreativos Incluyentes ubicados en la Unidad Deportiva el Salitre de la localidad de Engativá y el Parque Cayetano Cañizares de la localidad de Kennedy.

Dirección: Calle 63 N° 68 - 45 y Cl. 41b Sur No. 81A - 80
Horario: de martes a viernes 7:30 a.m. a 4:30 p.m. y sábados de 9:00 a.m. a 4:00 p.m.

Aquí podrás disfrutar de actividades recreodeportivas y técnicas de relajación y respiración, asesoría en la utilización de las máquinas, juegos tradicionales y nuestras franjas especiales.

Te invitamos a disminuir los índices de sedentarismo y el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles en nuestros 25 puntos de actividad física habilitados para este fin de semana en las diferentes localidades del Distrito Capital.  Así mismo, puedes participar de nuestras sesiones y clases grupales entre semana de lunes a viernes en diferentes horarios.

Más información

Los días miércoles realizamos las clases de actividad física dirigidas a exhabitantes del Bronx en los centros de acogida La Rioja y El Oasis.