UCAD

La Unidad esta localizada en las instalaciones del P.R.D., y fue inaugurada en Septiembre de 2011, gracias a un esfuerzo administrativo que permitió concentrar en un mismo espacio y entorno, todo el recurso humano y técnico en ciencias del Deporte, con que contaba el I.D.R:D., pero que estaba fragmentado en diferentes centros de atención  y escenarios.

 

Funcionan en la UCAD, diferentes áreas, especializadas, para brindar el apoyo necesario a deportistas y entrenadores en los procesos del rendimiento deportivo. En general el perfil de los profesionales, exige formación de postgrado (especialización, maestría o doctorado) en Ciencias del Deporte, y experiencia profesional en deporte formativo o rendimiento deportivo.

 

  • Medicina del deporte.
  • Laboratorio de fisiología.
  • Laboratorio clínico.
  • Psicología.
  • Nutrición y Laboratorio de Antropometria.
  • Fisioterapia & Rehabilitación.
  • Unidad fuerza & acondicionamiento físico.

 

La misión de las Ciencias Aplicadas se enmarca en estos aspectos:

  • Realizar los procesos de valoración integral y atención de los deportistas y a partir de allí generar un Plan de intervención multidisciplinaria y de control bio-médico del entrenamiento, que le permita al deportista y entrenador, alcanzar el más alto rendimiento deportivo.
  • Fundamentalmente propender por el mantenimiento de una buena salud de los deportistas, desde el concepto integral BIO-PSICO-SOCIAL.

 

FLUJOGRAMA DE PLANIFICACION DE CONTROL BIOMEDICO DEL ENTRENAMIENTO

Adicionalmente funciona en la UCAD

  • Área metodológica, donde se interactúa con los metodólogos de cada agrupación.
  • Auditorio, para las reuniones y capacitaciones.
  • Kiosko para el servicio de alimentos de los atletas del programa de rendimiento

 

MEDICINA DEPORTIVA

Conformada por Médicos especialistas, que están asignados por agrupaciones deportivas y tienen bajo su responsabilidad no solo brindar una adecuada atención médica sino coordinar la de las demás áreas de la salud cuando así lo requieran. Igualmente adelantar el Plan de control de entrenamiento que se diseñe para cada agrupación o deportista en particular.

 

En la siguiente gráfica se ilustra los tipos de intervención en medicina del deporte:

Los médicos deportólogos, tiene también la responsabilidad de coordinar junto con los metodólogos la intervención del grupo multidisciplinario en entrenamientos, concentraciones y competencias; así como brindar la información requerida, y participar en la toma de decisiones para ingreso o egreso de deportistas al programa de rendimiento. .

 

Adicionalmente el Área de medicina cuenta con la atención de Ortopedia y de Ecografia musculo esquelética, brindada por especialistas reconocidos. Para complementar la atención de los deportistas de rendimiento el IDRD, adquiere una POLIZA DE ACCIDENTES de amplia cobertura y realiza contratación externa con instituciones de salud de tercer nivel para:

 

  • Exámenes de laboratorio especializado (bioquímica, enzimático, hormonal)

  • Imágenes diagnósticas especializadas (TAC; RM, etc...).

  • Procedimientos médicos diagnósticos y terapéuticos especializados.

 

LABORATORIO FISIOLOGÍA

Cuenta con la tecnología básica y suficiente, que permite de manera directa y confiable, evaluar y cuantificar los principales parámetros fisiológicos de los deportistas, desde el punto de vista Cardio-pulmonar y músculo-esquelético:

Ergoespirometria: evalúa la capacidad y potencia aeróbica dispone de un analizador de gases para determinar el Consumo de Oxigeno (VO2 directo) y producción de Co2; sea máximo o submáximo a diferentes cargas, y determinación de Umbral ventilatorio, estando en condición de medirlo en:

 

  • Banda sinfín.
  • Ciclo-ergometro.
  • Ergometro manual.
  • Kayac-ergometro

 

  • Test de Wingate: evalúa la capacidad del metabolismo No oxídativo láctico; también conocida como Resistencia anaeróbica.

 

  • Test de Bosco: evalúa la potencia de miembros inferiores y capacidad de salto Mediante la tecnología infra- roja, se realiza el Squatjump, countermovement jump, drop jump, Abalakov, y adicionalmente, saltos monopodales, multisaltos y otros según la modalidad deportiva.

 

  • Dinamometría: Evaluación de la fuerza: de mano y tren superior.

 

  • Pruebas de lactato: Tanto en laboratorio como en Prueba de campo con medición de Lactato, para determinación del UV 4.

 

LABORATORIO CLÍNICO:

Las instalaciones de la U.C.A.D. cuentan con un laboratorio clínico básico, debidamente habilitado y certificado por la Secretaria de salud y con un profesional en Bacteriología. Se realizan las siguientes pruebas:

  • Hematocrito.

  • Hemoglobina.

  • Glicemia.

  • Perfil Lipídico (CT, C-HDL, C-LDL y TG).

  • Urea.

  • Creatin Quinasa (CK).

  • Lactato

 

Para los demás exámenes requeridos (bioquímica, enzimas, perfiles hormonales, etc.), el IDRD realiza el proceso de contratación externa, con una institución de tercer nivel, a donde son remitidos los deportistas que así lo requieran.

 

PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

El área de Psicología de deporte está conformada por profesionales especializados con experiencia en el medio deportivo. Su plan de intervención comprende la evaluación psico-deportiva, la elaboración y aplicación de planes de entrenamiento psicológico, la asesoría y orientación en el desarrollo de las destrezas mentales que le permitan al deportista manejar de la mejor manera las cargas y presiones propias del rendimiento deportivo.

Plan estratégico del área de psicología del deporte:

 

COMPONENTES DEL PLAN:

  • Habilidades psicológicas.
  • Destrezas psicológicas.
  • Estilos y estrategias psicológicas de afrontamiento al estrés.
  • Comportamientos ante eventos adversos.

Propuesta Modelo Teórico Del Constructor Fortaleza Mental

 

ESTRATEGIAS PARA EL DESARROLLO DEL PLAN:

Entrenamiento psicológico.

  • Valoración psicológica.

  • Valoración psicológica para el control de entrenamiento

    • Consulta psicológica.

    • Asistencia e intervención en competencias.

  • Capacitación o educación a deportistas y entrenadores en estos aspectos de la psicología del deporte.

Actividades Complementarias

  • Prácticas profesionales.
  • Investigación.
  • Actualización académica.

 

 

NUTRICIÓN DEPORTIVA

El área está conformada por profesionales en nutrición especializados y con experiencia en el medio deportivo. Evalúa la condición nutricional de los deportistas, desde el punto de vista alimentario, bioquímico y antropométrico, con el fin de establecer un diagnóstico y definir un plan de intervención que busque alcanzar en ellos una alimentación completa, suficiente, equilibrada, adecuada, que les permita optimizar su composición corporal y por ende el rendimiento físico. Adicionalmente tienen con él área médica, la responsabilidad de analizar y definir el suministro de ayudas ergo génicas a los deportistas. En estas dos acciones la educación nutricional para nuestros deportistas es una herramienta fundamental

 

LABOR ASISTENCIAL

Actividades que se realizan habitualmente en las instalaciones de la UCAD, y son agendadas previamente.

  • Análisis de la Composición Corporal, proporcionalidad y somatotipo. (Antropometría de cinco componentes, según estándares internacionales).
  • Anamnesis Alimentaria (entrevista diagnostica de cuantificación y cualificación de hábitos alimentarios).
  • Plan Alimentario o dietario y recomendaciones individuales.
  • Prescripción y/o recomendación de Ayudas Ergo-génicas, complementos e hidratantes.
  • Educación alimentaria y nutricional por agrupación deportiva.

 

CONTROL BIOMÉDICO

Actividades intramurales o de campo, que hacen parte del PLAN DE CONTROL BIOMÉDICO DEL ENTRENAMIENTO, resultante de la valoración inicial.

  • Controles Antropométricos.
  • Control de glicemia en campo (pre y postesfuerzo).
  • Tasa sudoración y medición densidad urinaria.
  • Cálculo gasto energético por entrenamiento.
  • Vaciamiento Glucogénico (agotamiento de reservas energéticas).
  • Verificación del consumo de ayudas ergogénicas durante entrenamientos y competencias.

 

SERVICIO DE ALIMENTOS

Es parte de las estrategias para satisfacer las necesidades nutricionales de los deportistas, al cual acceden los deportistas priorizados del programa, teniendo en cuenta:

  • Concepto técnico favorable.
  • Evaluación médica y nutricional.
  • Concepto psico-social (SIAB).

 

Se presta por contratación externa cumpliendo estándares de calidad, sanitarios y de buenas prácticas. El área realiza diferentes actividades:

  • Elaboración y verificación Minuta Patrón.
  • Evaluación Ciclo de Menús.
  • Encuestas de Satisfacción.
  • Seguimiento al cumplimiento del plan alimentario.
  • Educación alimentaria y nutricional a los deportistas.

 

FISIOTERAPIA

Conformada por profesionales en fisioterapia, asignados por actividades propias del servicio divididas en 2 líneas intramural y extramural. Dentro de las actividades intramurales están: Rehabilitación de lesiones deportivas, sesiones de recuperación muscular y valoraciones multidisciplinaria. Las extramurales: son: talleres educativos, trabajos específicos en campo como  fase 5 de la rehabilitación deportiva y estrategias de prevención de lesiones. Igualmente, fisioterapia asiste con profesionales al parque el Tunal y al parque Cayetano Cañizares donde se presentan los servicios para el programa de rendimiento del IDRD con deportistas de diferentes disciplinas deportivas.

En la unidad de Ciencias Aplicadas al Deporte U.C.A.D., se cuenta con un espacio para la atención de los deportistas que previamente asisten a consulta médica por una lesión deportiva o  para la valoración multidisciplinaria. En este espacio hay camillas fijas, equipos de electroterapia, ultrasonido, magnetoterapia y laser de baja potencia, equipos para termoterapia medidos físicos. 

La atención a los deportistas está basada en los pilares fundamentales del análisis del movimiento y su aplicación durante la progresión en cada una de las fases,  enfocadas al manejo de los movimientos no de los "músculos o las estructuras" buscando trabajar y corregir así los niveles de disfunción, fundamentando la rehabilitación en un manejo funcional preventivo y correctivo.

 

Instituto Distrital de Recreación y Deporte
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